2026년 2월 11일 KBS 1TV [생로병사의 비밀] 982회 “100세 시대, 구강 건강의 모든 것” 프로그램 소개입니다.
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◆ 치아 건강과 삶의 질 - 오복을 넘어선 구강 건강의 중요성
치아는 100세 시대를 살아가는 우리에게 단순한 신체 부위 이상의 의미를 지닙니다. 맛있는 음식을 제대로 씹을 수 있는 즐거움은 삶의 질을 향상시키는 핵심 요소입니다.
그러나 30대 중반 이후부터 급격히 늘어나는 잇몸 질환은 중장년층에게 치아 상실이라는 심각한 문제를 야기합니다.
치아 상실은 단순한 식사 어려움을 뛰어넘어 전신 건강에까지 영향을 미치는데, 구강 내 세균이 혈관을 통해 퍼져 심혈관계 질환, 폐렴, 치매까지 초래할 수 있습니다.
임플란트 치료가 보편화되었지만, 단순 대체 치료만이 정답이 아님을 짚으며 자연 치아 보존의 중요성을 강조합니다.
◆ 잘못된 구강 관리 습관과 그로 인한 위험 사례
하루 12시간 동안 운전을 하는 강민구 씨(61)는 바쁜 일상 탓에 양치질을 등한시하며, 믹스커피 5잔 이상과 흡연으로 구강 위생에 치명적인 영향을 받았습니다. 결국 그는 앞니를 모두 상실하고 떡조차 제대로 먹지 못하는 상황에 이르렀습니다.
또 다른 사례인 전원홍 씨(64)는 극심한 치통과 당뇨병까지 겹쳐 밥을 물에 말아 먹는 생활을 이어갔고, 양치 대신 ‘소주 가글’이라는 민간요법을 시도하는 등 잘못된 관리가 더 큰 위기로 이어졌습니다.
이 사례들은 구강 위생 방치가 가져오는 참혹한 결과와 당뇨 환자의 구강 관리 필요성을 명확히 보여줍니다.
◆ 임플란트와 피개의치 - 선진 치료법의 등장
암 투병 후 치아 대부분을 잃은 차상원 씨(66)는 헐거워진 틀니 때문에 대화를 줄이고, 아내는 남편을 위해 모든 음식을 갈아 준비하는 안타까운 일상을 보내고 있었습니다.
이에 임플란트와 자석 기술을 결합한 ‘피개의치’ 시술이 제안되었는데, 이 획기적인 치료법은 환자가 다시 정상적인 식사를 하며 일상생활을 회복할 수 있도록 돕습니다.
이 치료는 잃어버린 치아의 기능을 보완하는 동시에 환자의 삶의 질을 현저히 개선한다는 점에서 많은 기대를 모았습니다.
◆ 재식술과 치아 이식술 - 자연 치아를 살리는 최첨단 수술법
임플란트뿐 아니라 자연 치아 보존을 위한 ‘재식술’과 ‘치아 이식술’도 주목을 받았습니다. 심현석 군(18)은 어린 나이에 발치 위기에 놓였던 치아를 뽑은 뒤 다시 심는 ‘재식술’을 통해 3년 넘게 자신의 치아를 지키고 있습니다.
30대 김진혁 씨(가명)는 임플란트 대신 자신의 사랑니를 옮겨 심는 ‘치아 이식술’을 선택했는데, 단 15분 내에 이뤄지는 정교한 수술로 자연 치아 보존의 가능성을 넓혔습니다.
이들 사례는 자신 치아의 중요성을 인식하고 첨단 치료를 적절히 활용하는 것이 건강 유지의 열쇠임을 보여줍니다.
◆ 1%의 습관 - 평생 건강한 치아를 위한 기본의 힘
치아 건강이 타고나는 것이 아니라 일상의 습관으로 만들어지는 것임을 보여주는 대표 사례로, 70대 김옥순 씨(74)는 튼튼한 치아로 족발을 뜯을 정도로 건강한 구강 상태를 유지하고 있습니다.
그 비결은 ‘치간 칫솔’을 통한 꼼꼼한 치아 사이 청결 관리였습니다. 서울 대표 건치 아동 장한준 군과 김서정 양도 매일 5~7분 동안 정성스레 양치질하며 기본에 충실한 구강 관리의 중요성을 입증했습니다.
전문가 김태형 치과 의사 역시 고불소 치약과 전동칫솔 사용, 그리고 ‘딱’ 소리가 날 정도로 정교한 치간 칫솔질을 강조하며 올바른 습관이 평생 치아 건강을 좌우하는 가장 확실한 방법임을 전했습니다.
◆ 구강 건강을 지키는 실천법과 전문가 조언
치과 전문의 김태형 씨는 구강 관리에서 가장 중요한 것은 꾸준한 기본 실천임을 강조합니다. 고농도 불소 함유 치약 사용, 전동칫솔의 효율적 활용, 그리고 치간 칫솔을 통한 치아 사이 세밀한 청소는 올바른 구강 건강 유지에 필수적입니다.
그는 올바른 칫솔질 습관이 단순한 치료보다 훨씬 강력한 예방책임을 부각하며, 시청자들에게 자신의 치아를 스스로 지켜나가는 책임감과 정성을 당부합니다.
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